Burnout !!! A sobrecarga do seu cérebro!

.A síndrome de burnout é um distúrbio caracterizado pelo estado de tensão emocional e #estresse provocados por condições de trabalho desgastantes.✅Você sabia que 30% dos brasileiros sofrem desta síndrome ? 93% destas pessoas se sentem exaustas, 86% se sentem irritadas, 82% possuem falta de atenção e 74% destas pessoas tem dificuldade de se relacionar no ambiente de trabalho.✅Sua principal característica é o estado de tensão emocional e estresse crônicos provocado por condições desgastantes de trabalho:.físicas, .emocionais e .psicológicas .✅Geralmente acontece em pessoas cuja profissão exige envolvimento interpessoal direto e intenso.Profissionais com maior risco seriam das áreas de educação, saúde, assistência social, recursos humanos, agentes de segurança pública, e mulheres que enfrentam dupla jornada (trabalho + serviço de casa).✅👀Alguns sinais comuns em pessoas com tendência a desenvolver a Síndrome :Trabalhar com muita intensidade;Culpa tudo pelo excesso de trabalho;Ignora os problemas pessoais;Reduz o contato social;Teve mudanças de comportamento (estresse);Está se tornando um “robô“;Está exausto;As vezes se percebe agressivo;Tem dificuldade de concentração (foco);Costuma pular as refeições com frequência;Apesar de trabalhar muito Está com baixa produtividade;Problemas de saúde estão aparecendo;Anda ansioso;E por ai vai....Em caso de dúvidas perguntem nos comentários e via direct em: http://www.instagram.com/clinicaregoto🔷Ou marque uma consulta.👍🏻👍🏻👍🏻ClínicaRegoto 📞 3844-5505 ou passe um Zap: 99477-4736 www.clinicaregoto.com.br #novaiguaçu #clinicaregoto #nutrologia #nutrologo #nutricao #eatgood #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #debemcomavida #perderpeso #emagrecer #emagrecimento #performance #fitness #fit #gym #superacao #neurologista #eatclean #eatwell #obesity #obesidade #ortomolecular #academia #dieta #nutricaoesportiva #saude #g

Assim se obteve o resultado: melhora nas funções cognitivas e redução da perda de células nervosas.

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