Genética dos madrugadores os protege da depressão!!!

As pessoas que saem da cama com facilidade e são mais produtivos pelas manhãs, tem o seu padrão de #sono e de atividade ( cronotipo ) — oposto ao dos corujas, que trabalham melhor à noite e se deitam e levantam tarde. .🔷 Um novo estudo, publicado neste mês na Nature Communications, revela que aqueles que são geneticamente programados para acordar cedo têm menos risco de ter #doençasmentais ,como #depressão ou #esquizofrenia. Além disso, segundo a pesquisa eles dizem se sentir melhor que os outros. .🔷 O novo trabalho, que analisou o genoma de quase 700 mil pessoas, concluiu que há pelo menos 351 genes que predispõem uma pessoa a ser coruja ou cotovia (as pessoas que saem da cama com facilidade e são mais produtivos pelas manhãs) mais do que os 24 genes antes conhecidos !!! .🔷 Em caso de dúvidas perguntem nos comentários e via direct!!! Ou marque uma consulta. #ClínicaRegoto 📞 3844-5505 ou passe um Zap: 99477-4736 www.clinicaregoto.com.br #novaiguaçu #nutrólogo #dermatologia #endocrinologia #emagrecimento #vidasaudavel #neurologia #MARMITA #ansiedade #alzheimer #vidasaudavel #estética #rivotril #cerebro #g 

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