O Nutrólogo

“Que seus alimentos sejam seus medicamentos e que seus medicamentos sejam seus alimentos” (Hipócrates 460-370 a.c.).

O texto acima apesar de escrito a mais de 2000 anos não poderia ser mais atual, a falta de tempo dos dias atuais,o excesso de atividades cotidianas,e a vida estressada nos leva muitas vezes a pular refeições, substituir refeições por “lanches” nada saudáveis.

A busca por um corpo e organismo mais saudáveis passa pela reeducação alimentar, mudança de hábitos e readequação a medidas de vida mais saudáveis em seu dia-a-dia.

Neste caminho esta um profissional, o Nutrólogo. A sua função é a correção de desequilíbrios nutricionais e a reeducação alimentar, verificar as deficiências e excessos nutricionais avaliando cada metabolismo e indicar a ingestão correta de macro e micronutrientes.

O Nutrólogo é aquele formado em medicina e posterior especialização na área de Nutrologia. Essa formação possibilita, além do diagnóstico das deficiências e excessos no organismo, receitar remédios, pois muitas vezes há a necessidade da prescrição destes para corrigir problemas nutrológicos crônicos como a obesidade por exemplo, problema que vem crescendo cada vez mais em nosso país e está associada a várias outras doenças como diabetes, síndrome metabólica, hipertensão, etc., outras vezes através de uma correção de quantidade de macronutrientes (como as proteínas,carboidratos e gorduras) em porções e horários corretos, associados ou não a suplementos o Nutrólogo pode otimizar o preparo, a performance e o ganho de massa muscular em atletas e pessoas que praticam esportes.

Este texto foi escrito por Dr. Rubem Regoto e Dra. Camila Ribeiro Pós-Graduados em Nutrologia pela ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia).

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